今年最後のBlissＥｖｅｎｔは・・・
今年も開催されたアジア最大級のヨガイベント
『Yogafest YOKOHAMA 2016』にて行われた
『お米yoga』を当スタジオで再びイベントとして行います。
12月21日（水）14：00～90分
当スタジオ会員様限定イベント
稲穂のようにしなり、胸を開く！農家ヨガ佑介の『お米ヨガ』
眩しいくらいの太陽の光を浴びて、水を張り、風を受けて、大地から空に向かって伸びていく。
稲穂はたくさんの自然の恵みを受けて、力強く育っていきます。
私たちもこの大地を踏みしめて、空高く広がりましょう！
ゆっくりとした動きから徐々に心身を目覚めさせ、立位のポーズから力強い土台を築き、
後屈のポーズで胸を開いて空に広がっていく。
稲穂のしなりのように、呼吸の流れの中で力強さと柔軟性のバランスをとりながら、後屈を深めていきます。
後屈、苦手じゃないですか？
このクラスでは段階を踏みながら安全に深めていくので、後屈が苦手な方や初心者の方にもおススメです。
午後からもスッキリ動きたい方、疲れて固まった身体をほぐしたい方もぜひご参加ください！
乞うご期待♬
たくさん汗かいて、たくさんYogaして、楽しくお得に体幹トレーニングしましょー(><)♬
********Yoga studio Bliss～ﾌﾞﾘｽ～********
TEL 0299-26-5801(連日AM9:00～PM6：30)
小美玉市竹原1323-1壱会テナントⅡ-3F
Mail:info@yogastudio-bliss.com
HP:www.yogastudio-bliss.com
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＊ヨガスタジオGrandOPEN 石岡市 小美玉市
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＊太陽礼拝チェレンジイベント無事終了
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＊『specialcollaboration インナーシェイプヨガ』無事終了
＊『ピラティスPilates work shop』無事終了
＊12月のイベントは･･･12/21浅野佑介先生再来!!!『お米ｙｏｇａ』
＊ヨガ手帳すべて完売しました!!