NATSU yoga 90min 〜夏バテ解消‼︎〜
無事終了です(*´꒳`*)
皆様、お疲れ様でした！
まだまだ、残暑の厳しい季節。
胃腸不良や睡眠不足、寒暖差で自律神経の乱れ･･･
夏の体は、冬とは違い危機感が薄れています。
この時期の体の不調を夏の間に、たくさん汗をかいて改善しましょう！を目指して、肩甲骨を開いたり寄せたり、上半身をねじったり伸ばしたり･･･90分、じわじわと汗が噴出し、最後のシャバーサナでは参加いただいた会員様のほとんどが、気持ちよーくお休み頂けました♡
当日の夜はぐっすりとお休み頂けたことでしょう(^^♪
ご参加いただけました会員様、ありがとうございました!!
今回初のイベント担当となりました、mai先生お疲れ様でした!!
さて、次回のイベントは･･･『チャレンジ!!』乞うご期待!!!!!
たくさん汗かいて、たくさんYogaして、楽しくお得に体幹トレーニングしましょー(><)♬
********Yoga studio Bliss～ﾌﾞﾘｽ～********
TEL 0299-26-5801(連日AM9:00～PM6：30)
小美玉市竹原1323-1壱会テナントⅡ-3F
Mail:info@yogastudio-bliss.com
HP:www.yogastudio-bliss.com
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＊『Basic Practice yusuke’s yoga』2017/6
＊『Sunset Beach yoga』2017/7 2017/7
＊『NATSU yoga 90min ～夏バテ解消!!～』無事終了
＊9月のイベントは･･･『チャレンジ!!!』乞うご期待