9月のスケジュール公開とネット予約開始です。
来月は新クラスが3クラス!!
～新クラス～
《アロマヨガ》 担当 akene
＊クラス参加の会員様の体調や不調、気分やレベルなどに合わせてクラスを進めていきます。
アロマテラピーの楽しみ方やその言葉の意味には漠然とした分かりにくさもあって、
なかなか第一歩 を踏み出せない人が多いのではないでしょうか？
アロマテラピーとは、「アロマ」（aroma）と「テラピー」（therapy）を掛け合わせた造語です。
植物の持つ香りや成分を利用して、幸福感を味わったり、健康維持に役立てたりすること。
植物の持つナチュラルな力を積極的に活用していくこと、それがアロマテラピーなのです。
アロマテラピーは決して難しいものではありません。
香りのあるヨガクラスを楽しんでみませんか？
《美脚美尻骨盤ヨガ®初級B》 担当 kuniko
＊「骨盤股関節」の下半身太りやぽってりお尻、冷え・むくみ、生理不順や更年期などの解消を目的とし、
股関節と肩まわりを意識しながらとしっかりと動いていくフローヨガクラスです。
他クラスではあまり見たことのない動きが多いので、その点も楽しめるのが大きな特徴とも言えるます。
自分の身体の弱い部分を知り「肩・股関節」を機能させる事は、身体にスペースをつくり、怪我を軽減します。
＊他ベーシッククラスがあります。
《ハタヨガチャレンジ》 担当 yuka
＊「ハタ」は「太陽と月 / 陽と陰 / 精神性と生命力」と解釈され、陰と陽が織り成す「身体のパワー」を意味する事から、
ハタヨガは、力強いヨガという意味で知られています。
自分の体と心に向き合い、ストレスによる自律神経の乱れやバランスを整えることを重視し、精神的なストレスの緩和や
うつ病にも効果があるといわれています。
呼吸とともに体を動かすことで、運動不足解消、ダイエット効果、デットクス効果も期待できます。
＊他ベーシッククラスがあります。
たくさんのご参加をお待ちしております。
ご予約について・・・
ご予約はこちらのホームページの予約より、ネット予約を推奨いたします。
Web予約
24時間対応
TEL予約
連日9：00～18：30
LINE予約
朝6：00～夜12時まで
（深夜12時～朝6時までは対応できません）
どうぞ宜しくお願いいたします。
たくさん汗かいて、たくさんYogaして、楽しくお得に体幹トレーニングしましょー(><)♬
********Yoga studio Bliss～ﾌﾞﾘｽ～********
TEL 0299-26-5801(連日AM9:00～PM6：30)
小美玉市竹原1323-1壱会テナントⅡ-3F
HP:www.yogastudio-bliss.com
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＊ヨガスタジオ 石岡市 小美玉市
＊Natural Hot yoga ナチュラルホットヨガスタジオ
＊無料体験受付中 未経験者大歓迎
＊手ぶらでOK ヨガマット無料貸出
＊リストラティブヨガ
＊ママヨガ お子様連れOK 未就学児対象
＊フレッシュアロマヨガ
＊リセットヨガ
＊リラックスヨガ
＊朝ヨガ
＊ヒーリングアロマヨガ
＊ハタヨガ ベーシック チャレンジ
＊アロマヨガ
＊デトックス＆チャージヨガ
＊ポッコリお腹解消ヨガ
＊ヴィンヤサ・フローヨガ
＊デトックスヨガ
＊アクティブシェイプヨガ
＊アクティブヨガ
＊ナチュラルホットヨガ
＊ホットヨガ Hot yoga
＊Hoy yoga 会員限定
＊体幹を鍛える 体幹トレーニング 基礎代謝UP 汗だく
＊ダイエット 冷性改善 便秘改善 美肌美容効果
＊駐車場50台完備
＊貸しスタジオ受付中
＊HOT YOGAイベント 2016/6
＊太陽礼拝チェレンジイベント2016/7
＊ボクササイズ イケメン講師来店!! 2016/8
＊『美尻ヨガ90min』2016/9
＊『specialcollaboration インナーシェイプヨガ』2016/10
＊『ピラティスPilates work shop』2016/11
＊かっこいい身体をつくる。『お米ｙｏｇａ』2016/12
＊『新春108回太陽礼拝』2017/1
＊『暗闇バランスyoga』2017/2
＊『第2弾!!ﾎﾞｸｻｻｲｽﾞ!!!』2017/3
＊『Moon cycle yukina’s yoga』2017/4
＊『Aromatherapy×yoga with akane』2017/5
＊『Basic Practice yusuke’s yoga』2017/6
＊『Sunset Beach yoga』2017/7
＊『NATSU yoga 90min ～夏バテ解消!!～』2017/8
＊『チャレンジ!!』～目指せ逆転ポーズ!!!～2017/9
＊『～硬くてもできる～ヨガを深めるヨガ』2017/10
＊『秋の汗だく体験～浅野佑介Special HOT YOGA～』2017/11
＊『ヨガ納め～年末108回大洋礼拝～』2017/12
＊『アナトミック骨盤ヨガ～自ら動き、自ら治す、自力整体ヨガ～』2018/01
＊『One day YOGA CAMP 志賀透人アシュタンガヨガ』2018/02
＊『～自分に勝つのだ～STOIC HERD YOGA』2018/03
＊『顔yoga』表情筋トレーニング 2018/04
＊『The Asana of Method～より快適なアサナを目指して～』2018/05
＊『アロマテラピー×骨盤ヨガ』2018/07
＊『パーク de ヨガ ～オトナ時間 ✕ コドモ時間～』2018/08
＊『癒しのリンパドレナージュ』2018/09
＊『パーク de ヨガ ～オトナ時間 ✕ コドモ時間～』2018/10
＊『マクロビランチ×yoga』2018/11
＊『シンギングボウル～Tara～』2018/12
＊108回太陽礼拝 ヨガ納め 2018/12/28
＊『アナトミック骨盤ヨガ ＨＡＲＤ』2018/01/27
＊『Special HOT YOGA with yukina』2019/02/23
＊3月3周年記念企画 チェレンジマンスリー会員様大還元月間
＊『美BODYヨガSpecial』2019/04/13
＊GW Event『ランチ×yoga』2019/05/04
＊『はじめてのアーユルヴェーダ講座+Yoga』2019/06/23
＊『ランチ × yoga 第三弾』2019/07/21
＊『Sunset PARK yoga』2019/08/24